Stress , anxiété et Hypnose

stress ? cabinet d'hypnose Isabelle Ballan Campillo

Selon certaines études, 65 % des français se disent stressés ! Le stress concerne donc plus d’une personne sur deux !

C’est en effet un des motifs de consultation les plus fréquents en hypnothérapie.

Nous vivons dans un monde où tout va vite, trop vite.

La pression est constante et touche tous les âges, dans tous les domaines de la vie.

Par exemple, en entreprise, il devient courant de demander à une seule personne de faire le travail auparavant effectué par trois employés…

Le stress est un phénomène normal : On parle de stress positif : c’est celui qui nous pousse en avant, nous fait dépasser nos limites, nous donne des ailes !

Le stress qui amène à consulter, est celui, négatif qui  a des conséquences néfastes sur la vie quotidienne et sur la santé. Quand il se prolonge, il peut se transformer en état pathologique et les répercussions sont nombreuses.

Celles-ci sont aussi bien d’ordre physique (irritabilité, troubles du sommeil, anxiété, angoisses, douleurs, fatigue, ulcère…) que comportementales (difficultés relationnelles, peurs, violence, tabagisme, alcoolisme, nourriture, etc…).

D’après la médecine du travail, le nombre de maladies liées au stress a augmenté de 50 % en cinq ans !

L’anxiété, les crises d’angoisse et le burn-out qui sont également des motifs fréquents de consultation, sont bien souvent des conséquences de situation de stress prolongé et les séances d’hypnose sont particulièrement efficaces dans ces situations.

Cabinet d'Hypnose Isabelle Ballan CampilloDes solutions existent

Les séances d’hypnothérapie vont vous aider à gérer ces difficultés et vous permettre de retrouver la joie de vivre, l’apaisement.

Lors des séances, nous travaillerons sur la gestion de ces peurs sous-jacentes souvent à l’origine de ce stress et/ou sur le lâcher-prise nécessaire face à certaines situations.

Comme pour chaque problématique, je m’adapte à la personne qui est en face de moi, qui est unique, comme l’est son histoire.

Je suis à votre disposition pour en parler avec vous au : 06.21.04.70.54

Isabelle Ballan-Campillo – Hypnothérapeute

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